提高孩子記憶力，從講故事開始

文 |??劉軒

文章來源公眾號(hào)：軒言（ID：djxuanliu）

學(xué)院君說：長(zhǎng)大成人后，我們關(guān)于童年的記憶總是模糊，一些珍貴的記憶消失不見，著實(shí)可惜。今天，來自哈佛心理學(xué)者、前不僅給少年商學(xué)院家長(zhǎng)朋友們做公開課的劉軒，與大家分享一個(gè)很有意思的心理學(xué)知識(shí)，就是關(guān)于如何真正提升孩子的記憶力，相信會(huì)對(duì)大家有所啟發(fā)。

緣由是這樣的：今天早上，我聽到我太太問我七歲的女兒千千，過去兩個(gè)星期我們不在家的時(shí)候，她跟弟弟還有跟婆婆做了些什么事。

但是我們發(fā)現(xiàn)她的記憶是一個(gè)一個(gè)單一事件，似乎串不起來，而且有時(shí)候她記得兩件事發(fā)生的順序可能是顛倒的，或是里面有一些細(xì)節(jié)根本就不正確，不合邏輯。

當(dāng)我們問岳母的時(shí)候，她跟我們說的版本，又跟小孩記得的不一樣。

當(dāng)然，做父母親的會(huì)很懊惱。孩子怎么記性那么差呢？怎么事情先后順序都會(huì)搞錯(cuò)呢？女兒很有想象力，但記憶怎么會(huì)那么不可靠呢？

所以，我今天就去查了一下有關(guān)“兒童的記憶”，在心理學(xué)領(lǐng)域的研究。

七歲，似乎是一個(gè)奇妙的年齡，在這之前，小孩可能會(huì)記得很小的時(shí)候發(fā)生的事情，但是過了七歲之后的小孩，可能就會(huì)開始忘記很多七歲之前的事情。

回想一下我們自己，是否也是大約從七歲，也就是大概小學(xué)一、二年級(jí)那個(gè)之后的記憶比較完整，但是之前的記憶就是很片段的，說不定只是一個(gè)畫面，一個(gè)場(chǎng)景，但是發(fā)生了什么事兒，都不記得了呢？

這個(gè)現(xiàn)象，叫做childhood amnesia：童年失憶。這講的不是在童年的時(shí)候失憶，而是長(zhǎng)大了對(duì)于童年的事情失去記憶。

而這個(gè)臨界點(diǎn)，對(duì)于大部分的我們來說，似乎就是發(fā)生在七歲。七歲之后的記憶，比七歲之前的記憶清楚許多。

為什么呢？心理學(xué)者有幾種假設(shè)。有一個(gè)假設(shè)是說，大腦在發(fā)展的期間，有一些功能還沒建立好，例如主管記憶的hippocampus海馬回還在增加細(xì)胞。

這就好比如果你的記憶是一顆硬盤，這顆硬盤在小時(shí)候一直在自己擴(kuò)充容量，這時(shí)候你寫入硬盤的資料可能今天在這個(gè)區(qū)塊。

但過了一段時(shí)間它的位置已經(jīng)改變了，因?yàn)橹虚g多了很多新的細(xì)胞，原本連在一起的記憶就被分開來了，也就找不到了。

另一個(gè)假設(shè)論述，是說小孩腦袋里，負(fù)責(zé)整理跟歸納記憶的部位，要到七歲左右才會(huì)發(fā)展好。

這時(shí)候整個(gè)記憶系統(tǒng)才算是能夠完善運(yùn)作，所以七歲之前的事情，當(dāng)系統(tǒng)整體升級(jí)upgrade之后，這些檔案就可能亂掉了，因?yàn)橛脕韮?chǔ)存跟回放記憶的方式改變了。

父母陪伴回憶

有助于孩子的記憶

最近有些研究也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)父母親經(jīng)常陪孩子聊天，跟他們一起回憶過去發(fā)生的事情的時(shí)候，孩子們比較可能會(huì)保存那些記憶，這就帶我們到第三個(gè)假設(shè)論述，也是我個(gè)人覺得最有趣的，那就是：

因?yàn)楹⒆釉谛r(shí)候體驗(yàn)世界是一個(gè)個(gè)片段，但因?yàn)檫€沒有發(fā)展出完整的邏輯觀念，還不懂前后順序跟因果關(guān)系，而且還沒有足夠的能力把這些片段在腦袋里串成一個(gè)完整的故事，也之所以，當(dāng)這個(gè)邏輯系統(tǒng)在七歲左右開始出現(xiàn)的時(shí)候，就很容易忘記之前的事情。

不過研究發(fā)現(xiàn)，如果家長(zhǎng)時(shí)常陪孩子一起回憶，這時(shí)候父母親可以提供故事架構(gòu)，而孩子們會(huì)跳進(jìn)來把他們記得的片段場(chǎng)景補(bǔ)充進(jìn)去。

用這樣的方式共同重新拼湊這個(gè)回憶的時(shí)候，孩子就會(huì)更可能記住這件事，因?yàn)樗辛艘粋€(gè)有順序，有邏輯的完整記憶故事。

舉例來說，當(dāng)我跟孩子們回想前一陣子去上海迪斯尼，結(jié)果不巧碰到臺(tái)風(fēng)天，我開始說：“啊，那天一下車，傘撐起來就開花了！然后我們四個(gè)人穿著雨衣走到入口…”

這時(shí)候孩子突然說：“我們進(jìn)去就買爆米花，然后還把那桶爆米花塞在雨衣里面！”是啊，然后我說：“媽媽帶著那桶爆米花，整個(gè)雨衣鼓起來，看起來象是孕婦！”

我們?cè)倮^續(xù)回憶，接下來去坐什么游戲，然后肚子餓了去哪里吃，逐漸的，一整天的行程就像電影似的回放了一遍。你知道有意思的是，孩子們不曾一次提到吹風(fēng)淋雨的難受，那些都只是在我跟老婆的記憶里而已。

你可以說孩子只記住他們想記住的，就象是他們聽到自己想聽到的一樣。他們可能不是故意的，只是缺乏一個(gè)完整敘事的能力。

這個(gè)部分可以由我們家長(zhǎng)協(xié)助，孩子則會(huì)把那些他們記得的東西串起來，時(shí)常會(huì)有意想不到的一些細(xì)節(jié)，像是那個(gè)爆米花。

人類學(xué)者就發(fā)現(xiàn)，澳大利亞的原住民毛利族文化中，父母親就時(shí)常會(huì)陪孩子一起進(jìn)行這種回憶，而毛利族的許多成人，連自己才是兩歲半的時(shí)候的事情都會(huì)記得，是全球平均回憶年齡達(dá)到最早的。

這告訴我們什么呢？很可能，我們記得過去的事情，是因?yàn)槲覀兡軌虬阉麄兘M成一個(gè)故事。

因?yàn)槲覀冇涀?，所以?huì)說故事，但也因?yàn)槲覀儠?huì)說故事，所以我們能夠記住。

所以用說故事的方法陪孩子一起回憶，偶爾回想之前的美好假期，一起去哪里游玩的經(jīng)驗(yàn)，說不定能讓全家記得更清晰。

而且，因?yàn)槊看握f故事也都會(huì)稍微修飾一番，說不定還能借此把過去的遭遇講得愈來愈美好呢！

這，就是我今天想跟你分享的心理學(xué)知識(shí)。歡迎你跟朋友們分享。