斯坦福最火的一門課，竟是教學生像設(shè)計iPhone一樣設(shè)計自己的人生

這是少年商學院（ID：youthmba）的第1320次分享，由少年商學院新媒體部編輯整理。

“你什么時候看起來最有活力？最投入？”

“……研究數(shù)學的時候。”

這是斯坦福大學設(shè)計學院（d.school）一個天井里最常見的對話，別以為它只是同學間的閑聊，其實它是斯坦福《設(shè)計人生》課程中討論最多的話題。

（斯坦福大學設(shè)計學院d.school的天井）

美國雜志Fast Company報道稱這是斯坦福大學“最熱門的課程”，脫胎于這門課的Designing Your Life: How to Build a Well-Lived， Joyful Life（《設(shè)計人生：如何打造美好快樂生活》）的出版社也這樣說。

上面回答稱“研究數(shù)學時最有活力”的學生，其實來自斯坦福藝術(shù)史專業(yè)，她是校內(nèi)有名的學霸，已經(jīng)完成了超過230個學分，但始終不知道自己畢業(yè)后要做什么，在上這門課之前，她從來沒意識到——自己原來非常討厭藝術(shù)。

她的這種迷茫，是斯坦福無數(shù)學生共同的煩惱，他們擅長考高分，多才多藝，但對自己的未來卻始終說不出個所以然。6年前，這門《設(shè)計人生》課一進推出就迅速爆滿，一直到今天，它依然是斯坦福最熱門的課程之一。

其實中國孩子在挖掘自身潛能上的“坑”更多更大。多數(shù)人受制于應(yīng)試教育的壓力，從小不知道自己的興趣究竟是什么 ，于是到大學選專業(yè)，畢業(yè)找工作的時候，非常迷茫。他們更可能要用十年時間，去彌補自己小時候三年就可以填補的溝壑。

非常有意思的是，斯坦福d.school《設(shè)計人生》課程兩位主講教授都是蘋果公司前員工，他們希望通過這門課，將設(shè)計蘋果手機的方法，運用在教會學生“設(shè)計自己的人生”上。

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▋像設(shè)計師一樣思考，任何時候都可開始

這門課的萌芽，要追溯到9年前，當時還是蘋果公司員工的比爾·伯內(nèi)特（Bill Burnett）和戴維·埃文斯（David J. Evans）兩人，經(jīng)常受邀為谷歌公司的產(chǎn)品經(jīng)理和硅谷創(chuàng)業(yè)天才等傳授“設(shè)計”的秘訣，但他們漸漸發(fā)現(xiàn)，他們精通的設(shè)計理念，可以讓他們做出世界上最有創(chuàng)意的產(chǎn)品，但他們的生活卻依然索然無趣。

（左為伯內(nèi)特教授，右為埃文斯教授）

而縱觀自己的人生，他們所做的每一個決定——去哪個學校、去哪個公司……看上去都是“最好”的選擇，但如果冷靜反問自己，他們也不知道自己到底為什么要做什么。他們開始意識到——為什么不把設(shè)計的理念應(yīng)用到生活上？并拿自己做起了“實驗”：

設(shè)計講究“定義問題”，即在眾多需求中只關(guān)注最核心的痛點——他們用來給生活做減法。每天有各種瑣事纏身，但自己到底想要怎樣的未來？那樣的未來又需要從現(xiàn)在開始做什么準備呢？

設(shè)計講究“原型設(shè)計”，即有了想法就要做出來接受檢驗——他們用來檢驗計劃的可行度。有了計劃，不求完美但求完成，先做出個簡單成果，找專業(yè)人士提建議會比一個人在角落鉆牛角尖強100倍……

實驗的效果立竿見影，他們開始意識到，自己其實不喜歡電腦，只是擅長電腦，并離開了蘋果公司，回到母校，把這些人生經(jīng)驗整理成了這門課，讓學生們能在20歲左右就解決困擾了他們多年的人生難題。

但兩位教授也強調(diào)，這門課不專屬于設(shè)計師，更不專屬于大學生，像設(shè)計師一樣思考，任何時候都可以。他們課上就有一位特殊的學生，是剛從斯坦福大學工學系退休的一位教授，他上課的初衷是“我就快退休了，但我完全不知道我該去做些什么。”

而這個課程上更有一些年輕人，以及一些K12階段的老師，這些中小學教師覺得，應(yīng)該讓孩子從小就能找到自己真正的興趣，充分發(fā)揮自己主動支配而非被動接受自己人生的潛能。

▋設(shè)計人生最重要的五個小步驟

這兩位教授分享了很多經(jīng)驗、案例和方法，我們從《設(shè)計人生：如何打造美好快樂生活》中總結(jié)最基礎(chǔ)也最重要的5個步驟，其實我們在日常生活中也能運用，整理如下，建議您與您家孩子分享：

1、保持好奇心：問“什么”不如問“為什么”

我們習慣于接受擺在我們面前的問題——最近要完成的作業(yè)、下個商業(yè)項目……不過設(shè)計師更習慣在這個問題上笨一點，他們甚至會問：為什么要問這個問題？因為他們深知，把自己的創(chuàng)造力傾注到對錯誤問題的回答上非?！岸?。

愛因斯坦曾說，他除了充滿激情的好奇心外，再無其他真正的才能。在運用創(chuàng)造力解決問題之前，多花點時間找到正確的問題，才能事半功倍。

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2、不斷嘗試：不求完美但求完成，然后不斷修正

前面提到了“原型設(shè)計”，其實設(shè)計的經(jīng)典模式就是建造一大堆東西，嘗試一大堆東西……但都還不是最后的產(chǎn)品。但這并不能說明“失敗了”，只是說，我們的想法正在不斷趨近于最完美的方向。

所以，當你對未來的事業(yè)感到迷茫，或者工作后考慮改變自己的職業(yè)，有了具體想法后，可以去拜訪某些正在做你想做的工作的人。更好的辦法是要求跟著他們工作一天，或者周末去實地做這項工作。如果感覺很好，那就繼續(xù)向前一步；如果感覺不好，那就忘了這回事吧。

在進行任何重大決策時都可以做這一步，它可以避免你一頭沖進誘人的未知，從而毀掉你的生活，還可以避免更糟的情況——年復(fù)一年不采取任何行動，同時又悶悶不樂。

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3、重構(gòu)問題：思考陷入停滯，就換個問法

還記得文章最前面的那個問題嗎——“你什么時候看起來最充滿活力？”這就是教授重新定義“你將來要做什么”后的結(jié)果，比起原來的版本，具象了不只一點兩點。

曾有研究證明，我們?nèi)绾卫斫庖患虑?，會直接影響我們處理它的效率?！皩碜鍪裁础笔且粋€一輩子都不會停止的追問，是最基本的哲學問題，但我們可以跳出來，換一個角度看待它，就能很快走出死胡同，想到更多更好的解決方法。

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4、記錄整個過程：隨時反思人生

設(shè)計人生并沒有真正的終點，去尋求答案的過程，比結(jié)果更重要，這將會使你最終必有收獲。而設(shè)計最讓人滿意的地方就在于，它的結(jié)果是可以看得見摸得著的，如果你把這種思維方式應(yīng)用到生活中去，記得把整個過程記錄下來。它將是無價之寶，不僅可以用在枯燥的績效考核和工作面試中，也可以用來反思人生。

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5、主動尋找導師

設(shè)計和發(fā)明是一個日益協(xié)同的過程，設(shè)計你的人生也一樣。兩位教授就建議，要隨時采取開放的態(tài)度，從別人的建議和自己的想法中獲取新的思路，同時積極對這些回應(yīng)做出反饋。

對學生來說，自組互助讀書會來討論某些主題，寫信給某些領(lǐng)域?qū)W有專精的人，向其請教學習上遭遇的難題，在網(wǎng)絡(luò)上分享自己的學習成果，或向網(wǎng)絡(luò)上的達人請教學習上遭遇到的難處……都是不錯的方法。

▋每個孩子都應(yīng)該懂點設(shè)計思維

“你可以犯錯，失敗是好事，”一位參加這門課程的麥肯錫公司顧問說，這門課的理念應(yīng)該讓更多青少年懂得，以及運用。如何面對壓力，如何探索式學習等 .

“盡管我還沒有找到自己到底想做什么，”另一位同學這樣說，“但是我對嘗試其他事物變得更加開放，愿意看到它如何發(fā)展。勇敢行動起來太重要了，你無法只靠思考走進未來?！?/span>

實際上，《設(shè)計人生》這門課所倡導的理念——像設(shè)計師一樣思考永不嫌早，與斯坦福大學d.school最拿手的殺手锏——Design Thinking（設(shè)計思維）殊途同歸。設(shè)計思維是由d.school創(chuàng)辦人David?Kelley教授提出，非常巧合的是，他當年幫喬布斯設(shè)計出了蘋果公司第一款鼠標。

設(shè)計思維現(xiàn)在已是風靡全球。最早在世界500強中流行，用于新產(chǎn)品迭代和創(chuàng)新突破，后來開始在教育界流行，現(xiàn)在從斯坦福到哈佛，非常多的美國名校和中小學，也開始開設(shè)設(shè)計思維課，并將之視為激發(fā)孩子創(chuàng)造力的法寶。

設(shè)計思維課程上，孩子們首先通過采訪調(diào)研獲得同理心，然后聚焦、頭腦風暴，發(fā)現(xiàn)核心問題，之后動手制作原型，測試，最終呈現(xiàn)自己的“產(chǎn)品”。顯然，這并不是大眾認為的“設(shè)計”本身，而是一門實踐課。它強調(diào)的是，比創(chuàng)意本身更重要的，是發(fā)現(xiàn)根本問題并真正解決問題的能力。